歩く・なら「白泡の玉と響く、美しき清流・宮滝へ」を歩いた。宮滝は歩く・なら「持統天皇行幸の道」（近鉄大和上市駅～宮滝バス停）で訪れて、紅葉の頃に是非とも再度歩きたかった。しかし吉野の山は吉野杉が代表の常緑樹が多く落葉する広葉樹は少ないようだ。本コースは象の小川沿いを往復するし、宮滝では川遊びを楽しめるのでベストシーズンは涼を求める夏のようである。心地良いせせらぎの音を聞きながら軽快に歩くことがメインだが、吉野離宮だけではなく古代遺跡のあった宮滝を巡る本コースは歴史ロマンも満喫できるだろう。
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コースのスタートとゴールは宮滝バス停である。バスの本数は極端に少ないので帰りのバスの待ち時間を調整するために最初の目的地の吉野歴史資料館を後で回ったのだが、吉野歴史資料館の前にある宮滝遺跡周辺図がなかなか良く出来ていて、宮滝の様子がよくわかるのでコース通りに最初に訪れるのがいいかもしれない。吉野歴史資料館に向かう途中にある「倭人堂」雷神も必見である。
コース通りに行くと、宮滝遺跡から史跡 宮滝遺跡を巡り、コース一番の風光明媚となる宮滝 夢のわだだ。この後うたたね橋跡から山へ分け入るようになるが平地を歩くのと変わらないほど緩やかである。桜木神社から象の小川沿いに歩く本コースのハイライトであり、万葉の象の小川で折り返すのだが、勾配のある山道だがほんの少しなので是非ともプラスαの高滝まで足を伸ばしたい。一見の価値はあるなかなか立派の滝だ。吉野方面案内図の傍には風情のある雪隠があるので、桜木神社は帰り道に時間をかけて散策するのがいいかもしれない。